Любовь

Как пережить безответную любовь?

Много людей просто обожает просиживать часами за просмотром романтических мелодрам, которые раскрывают всевозможные сложности, стоящие на пути у влюбленного человека. К сожалению, в реальной жизни не всегда истории имеют счастливый конец, и человек часто встает перед вопросом: безответная любовь, как избавиться от негативных мыслей и продолжить наслаждаться всеми радостями жизни.

Никто не застрахован от такого развития событий, ведь любовь возникает из ниоткуда, ее невозможно купить ни за какие деньги.

Если философски подойти к рассмотрению этого вопроса, то можно прийти к выводу, что неразделенной любви и вовсе не существует. По сути, любовь – это чувство, возникающее между двумя людьми и без получения некой отдачи, взаимности его можно охарактеризовать лишь как невротическую привязанность. Изначально прекрасное чувство после длительных и бессонных ночей, несбывшихся фантазий и ожиданий со временем превращается в механизм саморазрушения, способный привести к депрессии и суициду. Чтобы не допустить подобного исхода, стоит вовремя задуматься: неразделенная любовь – что делать и как выходить со сложившейся ситуации.


Также читайте:    —> Как найти свою любовь? 3 шага к настоящей любви       
                                   —> Женатый мужчина. Что делать если он оказался женат?


неразделенная безответная не взаимная любовь уходит расставание разлука

Как справиться с чувством неразделенной любви

Влюбленному человеку тяжело осознать и принять тот факт, что его чувства бесперспективны, а он сам обречен на постоянные мучения и жизнь в мечтах и ожиданиях, если не удастся избавиться от них. Что-либо доказывать человеку, испытывающему чувство неразделенной любви бесполезно, ведь пока он сам не осознает всю тяжесть ситуации, ни о каком излечении и речи быть не может. Попробуем разобраться, какие действия стоит предпринять, чтобы постепенно избавиться от приносящих боль и разочарование чувств.

1. Избавление от внутреннего конфликта и принятие реального расположения дел. Не нужно убегать от своих чувств и эмоций, лучше с головой окунуться в происходящую действительность и трезво посмотреть на ситуацию. Это поможет быстрее во всем разобраться и избавиться от иллюзии счастливого будущего с объектом обожания.

2. Изменение круга общения. С друзьями, которые напоминают о человеке, разбившем сердце, лучше свести время общения к минимуму, по крайней мере, пока чувства не остынут.

3. Создание плотного графика дня. Необходимо занять себя работой и развлечениями на весь день, чтобы не оставалось времени на грустные мысли: подтянуть учебу или упорядочить рабочие дела, записаться в полезные кружки, начать изучение иностранных языков, заняться спортом и т. д.
А еще поход в тренажерный зал или спортзал поможет скинуть груз пессимистических эмоций и переживаний. И со временем сама мысль «неразделенная любовь, что делать?» развеется, ведь время и приложенные усилия сделают свою работу.

4. Самосовершенствование. С истории известно, что много известных личностей открыли свои таланты во время душевных переживаний. Так что можно попробовать себя в рисовании, написании романов, лепке глиной. Кто знает, может это начало истинно новой жизни.

безответная неразделенная не взаимная любовь разлука расстование на расстоянии непонимание отчуждение

5. Смена имиджа. Обновление гардероба, новая прическа, поход к визажисту – это все поможет отвлечься от грустных мыслей и получить нотку позитива.

6. Повышение самооценки. Отрицательные черты есть у каждого, задача лежит в развитии положительных качеств, чтобы даже окружающие смогли увидеть изменения в лучшую сторону. Следующие за этим комплименты, похвалы помогут стать увереннее в себе и поверить в собственные силы. О том как повысить самооценку женщине читайте здесь и мужчине здесь.

7. Планирование будущего. Мир не сошелся на одном человеке, не стоит об этом забывать. Неразделенная любовь – достаточно распространенное явление, но многие преодолевают это испытание судьбы и в итоге устраивают свою жизнь и в любовном, и в финансовом смысле. Поэтому не нужно прекращать строить планы и стремиться к их осуществлению.

8. Обращение к психологу. Если никакие рекомендации не помогают, то лучше обратиться к специалисту, который в силу своих профессиональных навыков подберет индивидуальную программу и поможет найти выход.

Разобравшись с вопросом, безответная любовь – как избавиться, а также применив основные советы на практике, можно с уверенностью начинать новую главу в жизни. А там непременно ждут новые впечатления, эмоции и тот единственный, который сможет оценить по достоинству и ответить взаимностью. Так что не стоит тратить жизнь впустую, нужно смотреть лишь вперед и не отчаиваться при первой неудаче.

Если понравилась статья, нажмите
         
             

admin

Комментарии: 1

  1. Наверное безответную любовь пережили практически все. Это конечно очень тяжело, но не нужно зацикливаться, нужно найти силы забыть и начать строить новые планы.

Отставить комментарий

Обязательные для заполнения поля отмечены*